O corpo humano funciona como um relógio biológico, regulado pelo chamado ritmo circadiano. Esse ciclo de aproximadamente 24 horas influencia praticamente todos os sistemas...
Nos últimos anos, a palavra “detox” ganhou popularidade, muitas vezes associada a dietas rápidas ou sucos milagrosos. Mas, quando falamos de saúde celular, a...
Quando se fala em testosterona, muita gente ainda associa o hormônio apenas aos homens. Mas a verdade é que ele também está presente no...